ATELIERS: YOGA DU SON

Qu’est-ce que le yoga du son ?

C’est une technique ancestrale que l’on retrouve dans de nombreuses traditions, comme les mantras chez les boudhistes ou par exemple les chants grégoriens.
Le yoga est littéralement la voie de réunification avec notre essence, et, grâce aux vibrations des sons soufflés et chantés, il devient la voix de réunification.

En quoi le yoga du Son peut vous être bénéfique ?

• Pour libérer votre voix :Travail du souffle, de la posture, de la vibration corporelle et du développement du timbre de votre voix,
• Pour donner du mouvement dans votre corps et apprendre à aimer votre voix.
• Pour libérer des émotions et faire circuler votre énergie : vos émotions cristallisées se dissolvant, cela peut engendrer larmes et rire ! Vous clarifiez votre mental et vous réveillez votre élan vital.
• Pour améliorer votre santé, tout simplement car vous vous reconnectez à votre joie de vivre.
• Pour ouvrir votre conscience : Vous appréhendez le caractère sacré des sons, vous vous reliez à une conscience plus large.
• Pour le bonheur de vibrer à plusieurs : le mélange des voix crée de nouvelles harmoniques qui unissent et apaisent.